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Archivo del Autor: Helen
Noticias: En bici por Europa, conectando a través de la CNV
El día 02.02.2020 Iris Schmidt sale de Barcelona para comenzar un viaje de 6 meses en bici por Europa para conectar a través de la CNV. Quiere hablar sobre los valores comunes con la gente que va conociendo en el … Sigue leyendo
Herramientas: TRANSFORMAR LA CULPA sin desentenderme de los efectos de mis acciones
Actualicé esta entrada el 13 de junio, 2020, añadiendo texto y enlaces a más materiales. Cuando sentimos culpa o vergüenza en relación a algo que hemos dicho o hecho, es más que probable que tenemos juicios, exigencias, u otros pensamientos … Sigue leyendo
Publicado en Ejercicios, Herramientas para las prácticas, Recursos
Etiquetado Comunicación No Violenta, Comunicación NoViolenta, culpa, liberarse de culpa, liberarse de vergüenza, sentimiento de culpa, sentimiento de vergüenza, superar la culpa, superar la vergüenza, transformar la culpa, transformar la vergüenza, vergüenza
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Audio: Hablo sobre CNV y necesidades en la radio
Ayer fui una de las tres personas invitadas al programa de radio “La brújula del corazón”, presentado por Susi Lizón. El tema del día era “Cómo Comunicarnos de forma Constructiva: de la Escucha Empática a la Expresión auténtica de las … Sigue leyendo
Publicado en Noticias, Vídeos y audios
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Huellas en la arena
En mis paseos por la playa este verano, me fascinaban las imprentas dejadas en la arena, y les iba haciendo fotos y videos con la cámara del móvil. Veía cómo cada criatura dejaba sus huellas: Los pájaros los … Sigue leyendo
Publicado en Reflexiones personales
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