Archivo del Autor: Helen

Reflexión: Transformando la vergüenza “en voz alta”

Estoy avergonzada al ver que han pasado 33 meses entre sacar mi boletín número 6 y empezar a escribir este, el número 7.  Voy a aprovechar la situación para ofrecer un ejemplo de auto-empatía «en voz alta». Aquí va… Marshall … Sigue leyendo

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Noticias: 40% de descuento en las Pistas de Baile CNV en español

¿Conoces las Pistas de Baile CNV, creadas por Bridget Belgrave y Gina Lawrie?  Son 9 mapas espaciales diferentes, cada uno diseñado para ayudar a desarrollar la conciencia y las habilidades en un área particular de la CNV. Se trata de … Sigue leyendo

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Noticias: Publicación de Comunicació NoViolenta: Un llenguatge de vida

¡Ya está disponible en catalán el libro clásico de la CNV, gracias a la editorial Acanto!  Por cierto, Acanto ha publicado unos cuantos libros de la CNV en castellano en los últimos años.  Se puede ver la lista completa aquí.   

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Noticias: En bici por Europa, conectando a través de la CNV

El día 02.02.2020 Iris Schmidt sale de Barcelona para comenzar un viaje de 6 meses en bici por Europa para conectar a través de la CNV.  Quiere hablar sobre los valores comunes con la gente que va conociendo en el … Sigue leyendo

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Herramientas: TRANSFORMAR LA CULPA sin desentenderme de los efectos de mis acciones

Actualicé esta entrada el 13 de junio, 2020, añadiendo texto y enlaces a más materiales. Cuando sentimos culpa o vergüenza en relación a algo que hemos dicho o hecho, es más que probable que tenemos juicios, exigencias, u otros pensamientos … Sigue leyendo

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Audio: Hablo sobre CNV y necesidades en la radio

Ayer fui una de las tres personas invitadas al programa de radio “La brújula del corazón”, presentado por Susi Lizón.  El tema del día era “Cómo Comunicarnos de forma Constructiva: de la Escucha Empática a la Expresión auténtica de las … Sigue leyendo

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Huellas en la arena

En mis paseos por la playa este verano, me fascinaban las imprentas dejadas en la arena, y les iba haciendo fotos y videos con la cámara del móvil.  Veía cómo cada criatura dejaba sus huellas:    Los pájaros   los … Sigue leyendo

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